چگونه پشت میز کار بنشینیم
برای بسیاری از ما پیش آمده‌است که هنگام کار از کمردرد و گردن درد مجبور به توقف کار شده و این سوال را در گوگل سرچ کنیم، “چگونه پشت میز ۱۵حرکت ورزشی که شما می‌توانید با میز و صندلی کار خود انجام دهید
همه ما به بهانه وقت نداشتن ورزش نمی‌کنیم, اما با این ۱۵حرکت ورزشی که شما می‌توانید با میز و صندلی کار خود انجام دهید, بهانه ای برای ثابت ماندن و نرمش های سریع در محیط کار
یکی از اهداف طب کار سلامت جسمی افراد در محیط کار است, در مرکز تخصصی طب کار پویه ما تلاش میکنیم تا با تغییرات کوچک در رفتار افراد ,زندگی آنها معاینات دوره‌ای مشاغل
معاینات دوره‌ای مشاغل از متداولترین معاینات و خدمات موسسات طب‌کار است. معاینات دوره‌ای نوعی از معاینات است که در فواصل زمانی معین (عموما سالیانه) به منظور پیشگیری از به‌وجود آمدن طب کار استراحت در زمان کار
طب کار استراحت در زمان کار : در مبحث ” طب کار استراحت در زمان کار ” بررسی محیط کار پرسنل تلاش میکنیم ساده ترین و پرکاربردترین راهکارها را برای سلامت کیفوز چیست؟
کیفوز چیست؟ ناهنجاری کیفوز چیست؟ سوالی که برای افرادی که کار اداری دارند و دچار کمر درد شده اند ممکن است پیش آید. کیفوز، قوز یا گوژپشتی به قوس برآمده مشاور قانونی
مشاور قانونی